國(guó)內(nèi)“漁夫式管理”創(chuàng)導(dǎo)者
163法則專利獲得者-吳群學(xué)
163法則專利獲得者-吳群學(xué)
人生，匆匆數(shù)十載，誰(shuí)都難免會(huì)遇到各種不順心的時(shí)候。有人選擇把逆境當(dāng)做絕境，埋怨上天的不公，喪失斗志，蹉跎一生；也有人選擇將逆境當(dāng)做機(jī)遇，迎難而上，越挫越勇，成為世人眼中的傳奇。 不同的人生選擇，也造就了千差萬(wàn)別的人生境遇。那么，這種逆境成長(zhǎng)的品格又是如何養(yǎng)成的呢？
《逆境成長(zhǎng)：堅(jiān)韌人格養(yǎng)成手冊(cè)》這本書(shū)將幫助我們找到答案。 讀這本書(shū)前，我們必須清楚一個(gè)概念——堅(jiān)韌人格，它被人們稱作是心靈的盔甲，當(dāng)我們經(jīng)歷一次次的失敗與挫折后，仍有重頭再來(lái)的勇氣和信心。
它也是一種回彈的能力，幫助你在失敗的深淵中，更好地認(rèn)清自己，并能強(qiáng)力回彈超越原來(lái)的自己，從而實(shí)現(xiàn)成功。 本書(shū)的作者分別是小喬治·S.埃弗利、道格拉斯·A.斯特勞斯、丹尼斯·K.麥科馬克。他們來(lái)自三個(gè)不同的行業(yè)：臨床醫(yī)生、企業(yè)家和美國(guó)海軍海豹突擊隊(duì)員。 也許正因如此，他們對(duì)于堅(jiān)韌人格的養(yǎng)成才有比常人更加獨(dú)到的見(jiàn)解。他們認(rèn)為擁有堅(jiān)韌人格的人大多具備五大要素：積極型樂(lè)觀主義、果斷的行動(dòng)力、道德羅盤(pán)、頑強(qiáng)不屈和人際支持。 接下來(lái)，我們將通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)，在逆境中實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。
一、積極型樂(lè)觀主義
眾所周知，樂(lè)觀就是對(duì)所有事情始終抱著積極的看法，即使面對(duì)困境依然相信會(huì)有好的結(jié)果。所以樂(lè)觀的人大多對(duì)未來(lái)滿懷期待，對(duì)生活充滿熱情。 作者將樂(lè)觀進(jìn)一步細(xì)分為兩種：消極型和積極型。 所謂消極型樂(lè)觀主義者，他們希望事情會(huì)變好，也相信事情會(huì)變好。但是他們的樂(lè)觀僅僅停留在精神層面，并沒(méi)有采取實(shí)質(zhì)性的行動(dòng)。所以這類人，他們往往習(xí)慣依賴別人去解決問(wèn)題，或者是期待救世主的出現(xiàn)。 與他們形成對(duì)比的是，積極型樂(lè)觀主義者則不僅相信事情會(huì)越來(lái)越好，而且他們會(huì)主動(dòng)采取措施去克服困難，從而扭轉(zhuǎn)局面。 作者通過(guò)美國(guó)海豹突擊隊(duì)員——莫奇·馬丁的經(jīng)歷告訴我們，積極型樂(lè)觀主義者不僅期待成功，還努力創(chuàng)造成功。 在執(zhí)行某次任務(wù)時(shí)，馬丁和隊(duì)員們意外與部隊(duì)失去了聯(lián)系。此時(shí)的他們不僅身負(fù)重傷，還失去一名隊(duì)友，在海上孤立無(wú)援，更有隨時(shí)可能被敵人發(fā)現(xiàn)的危險(xiǎn)。 如此糟糕的局面并沒(méi)有讓馬丁陷入絕望。他不斷鼓勵(lì)隊(duì)員、尋找救援，終于和大部隊(duì)取得聯(lián)系，成功獲救。 后來(lái)，馬丁在一次訓(xùn)練中傷到了脊柱，導(dǎo)致癱瘓，被告知余生只能在輪椅上度過(guò)。所以從海軍退役后，他選擇回到大學(xué)，完成了學(xué)業(yè)，成為了一名畫(huà)家。不僅如此，他還一直參與社區(qū)事務(wù)，為他人提供幫助。 所以，對(duì)于像馬丁這樣的積極型樂(lè)觀主義者來(lái)說(shuō)，一扇門被關(guān)上的同時(shí)，他們總能發(fā)現(xiàn)另一扇開(kāi)著的窗。 換句話說(shuō)，他們相信困難是暫時(shí)的，而所謂的危機(jī)，不過(guò)是隱藏在危險(xiǎn)中的機(jī)會(huì)。而且，他們善于發(fā)現(xiàn)這些隱藏在危機(jī)中的機(jī)會(huì)并加以利用，積極地通過(guò)自己的努力將眼前的劣勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)。 那如何才能使自己成為這種積極型樂(lè)觀主義者呢？為此，我總結(jié)了書(shū)中分享的三種學(xué)習(xí)模式：
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學(xué)會(huì)駕馭情緒
面對(duì)困境，我們會(huì)產(chǎn)生沮喪焦慮的負(fù)面情緒，也會(huì)因而做出很多錯(cuò)誤的行為。所以學(xué)會(huì)駕馭情緒，做情緒的主人，有利于幫助我們作出正確的判斷和決定。
在困難面前，不妨試著先調(diào)整好心態(tài)，不慌張不沖動(dòng)，以冷靜的思維將宏大的任務(wù)分解成數(shù)個(gè)小任務(wù)，這樣任務(wù)的難度也就隨之降低了，心理的壓力也會(huì)變小。
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善于學(xué)習(xí)
擁有優(yōu)秀的學(xué)習(xí)能力是增強(qiáng)積極型樂(lè)觀主義的另一個(gè)有效方法。
善于向成功的人學(xué)習(xí)，積極加入成功的組織，努力發(fā)揮你的主觀能動(dòng)性，不 斷吸收各種寶貴經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀知識(shí)，在這種積極向上的氛圍中，誰(shuí)還會(huì)有時(shí)間 去顧及負(fù)面情緒的產(chǎn)生？
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學(xué)會(huì)自我控制
當(dāng)今社會(huì)，大部分人都是生活在巨大的壓力下，比如經(jīng)濟(jì)壓力、升學(xué)壓力、就業(yè)壓力等等，很多人甚至因此患上失眠、抑郁癥等精神疾病，甚至還有人選擇以跳樓的方式來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。
而自我控制，顧名思義就是控制好自己的行為，不因一時(shí)的挫折而頭腦發(fā)熱做出令自己后悔的舉動(dòng)。
增強(qiáng)自我控制力，就是要控制好自己的情緒和行為，尤其是面對(duì)逆境時(shí)，我們需要保持冷靜，運(yùn)用積極的方式去解決眼前的困難。
二、果斷的行動(dòng)力
然而，堅(jiān)韌人格的形成，光有積極型樂(lè)觀主義，是不夠的，你必須果斷地采取行動(dòng)。 尤其是越身處逆境時(shí)，我們?cè)绞切枰谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)作出準(zhǔn)確的判斷并采取行動(dòng)，只有這樣，負(fù)面情緒帶來(lái)的影響才會(huì)越小，我們所要承擔(dān)的損失就越小。 機(jī)不可失，失不再來(lái)。果斷的行動(dòng)力在醫(yī)學(xué)中尤其重要，因?yàn)槿魏蔚耐享唱q疑都可能造成難以挽回的損失。 蘋(píng)果公司的創(chuàng)始人史蒂夫喬布斯，他從小生活的環(huán)境也并不富裕，為了供他上大學(xué)，家里幾乎花光了所有的積蓄。 但是沒(méi)有人能夠忽略今天他給我們的生活所帶來(lái)的變化，他的一生雖然短暫，但是意義非凡。 認(rèn)識(shí)喬布斯的人，都知道只要是決定了的事情，他都會(huì)堅(jiān)決執(zhí)行，直到成效顯著。在喬布斯的推動(dòng)下，蘋(píng)果公司的產(chǎn)品才有了不斷的推陳出新，蘋(píng)果公司也因此成為如今首屈一指的科技公司。 喬布斯不僅善于發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，而且能敏銳地預(yù)見(jiàn)哪些項(xiàng)目沒(méi)有發(fā)展前景。 他終止過(guò)很多項(xiàng)目，其中包括開(kāi)放式文檔管理系統(tǒng)和牛頓掌上電腦，要知道蘋(píng)果前任CEO曾經(jīng)在該項(xiàng)目上的投資超過(guò)一億美金。 擁有堅(jiān)韌人格的人，他們不僅能夠勇于決定，而且敢于擔(dān)當(dāng)。他們?cè)敢鉃樽约旱氖〕袚?dān)責(zé)任。 因?yàn)樗麄冎乐挥袨樽约旱氖〕袚?dān)責(zé)任，才能獲得力量去追求下一步的成功。 堅(jiān)韌的品格，不僅能夠可以幫你度過(guò)逆境，收獲成功，還能讓身邊的人對(duì)你有全新的認(rèn)識(shí)和改觀。 因?yàn)樗麄兛吹搅四汶m然身陷逆境，但是意志堅(jiān)定，處事果斷，并且不懼失敗，敢于承擔(dān)責(zé)任，你的勇氣和果斷會(huì)是他們最為欣賞的地方。 這種認(rèn)知或者感知上的連帶結(jié)果在心理學(xué)上被稱之為“暈輪效應(yīng)”。尤其是在別人還猶豫不決、優(yōu)柔寡斷的時(shí)候，你能夠表現(xiàn)出果斷的行動(dòng)力，這時(shí)的你將成為別人崇拜的對(duì)象，也就是暈輪效應(yīng)的受益者。 果斷的行動(dòng)力和強(qiáng)烈的責(zé)任感帶來(lái)的暈輪還會(huì)影響你生活和工作的方方面面。那么，我們需要從哪些方面去加強(qiáng)自己這方面的素養(yǎng)呢？
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首先，永遠(yuǎn)別忘了這條簡(jiǎn)單的行為準(zhǔn)則：舍不得金彈子，打不著金鳳凰。 與其因?yàn)閾?dān)心會(huì)失敗而猶豫不決，不敢采取行動(dòng)，不如放手一搏。失敗乃成功之母，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的教訓(xùn)，你又如何能找到成功的方向。 其次，不要因害怕被嘲笑而不敢采取行動(dòng)，嘗試尋找能夠欣賞自己的導(dǎo)師和顧問(wèn)。 堅(jiān)持夢(mèng)想，即使困難重重，即使噓聲一片，你終會(huì)看到風(fēng)雨后的彩虹。 另外，加強(qiáng)與他人溝通的能力，找到適合自己的堅(jiān)韌交流模式。 當(dāng)向別人說(shuō)明行動(dòng)的必要性和緊迫性時(shí)，要善于分析問(wèn)題的緣由和可能面臨的結(jié)果，根據(jù)這些建議應(yīng)該采取什么措施來(lái)解決問(wèn)題。 最后，不要試圖去取悅所有人，并不是所有的項(xiàng)目都適合讓所有人參與決策的制定。 有時(shí)候，我們需要努力學(xué)會(huì)獨(dú)當(dāng)一面，自己做決定，尤其是千鈞一發(fā)的時(shí)刻，每一分鐘的猶豫都可能會(huì)帶來(lái)難以想象的損失。
三、道德羅盤(pán)
我們的生活里有詩(shī)，有遠(yuǎn)方，也有逆境，有誘惑。那么，利益當(dāng)前，我們應(yīng)如何做到堅(jiān)持自我，抵御誘惑？這個(gè)時(shí)候，我們需要依靠道德羅盤(pán)來(lái)幫助我們作出正確的確定。 本書(shū)認(rèn)為堅(jiān)韌的人格主要依賴四種美德：誠(chéng)實(shí)、正直、忠誠(chéng)和堅(jiān)守道德。它們是社會(huì)的黏合劑，正因?yàn)橛兴鼈兊拇嬖冢覀兊纳鐣?huì)才有了凝聚力，才有了不斷發(fā)展與創(chuàng)新的動(dòng)力。 古往今來(lái)，誠(chéng)實(shí)的力量無(wú)處不在，我們的生活都離不開(kāi)誠(chéng)信。就個(gè)人而言，誠(chéng)信是高尚的品格和無(wú)形的資產(chǎn)；就社會(huì)而言，誠(chéng)信是正常的生活秩序和和諧的社會(huì)風(fēng)尚。如果沒(méi)有誠(chéng)信，我們的生活必然將是一團(tuán)亂麻。 而正直的人，就是指不會(huì)妥協(xié)，值得信賴的人。 被世人譽(yù)為“股神”的沃倫·巴菲特有一條著名的個(gè)人守則：“花費(fèi)20年建立的聲譽(yù)只用5分鐘就可以毀掉。”而且他堅(jiān)持認(rèn)為，如果一個(gè)人不具備正直的品格，就很容易誤入歧途，一敗涂地。所以正直可靠，言出必行，也是我們必須要堅(jiān)持的人生準(zhǔn)則。 忠誠(chéng)是道德羅盤(pán)所要求的第三種美德，它要求人們做到忠貞不貳，盡心盡力。 忠誠(chéng)不僅需要體現(xiàn)在民族大義上，更體現(xiàn)在家庭、婚姻、社交、合作、工作等方方面面。如果一個(gè)人缺乏忠誠(chéng)意識(shí)，那么他將無(wú)法立足于社會(huì)。 除了誠(chéng)實(shí)、正直、忠誠(chéng)，道德羅盤(pán)中還有最為復(fù)雜的一個(gè)組成部分——堅(jiān)守道德。首先，我們需要了解什么是道德。 所謂道德，就是一種通過(guò)行為規(guī)范和倫理教化來(lái)調(diào)整人際關(guān)系和社會(huì)關(guān)系的意識(shí)形態(tài)和行為準(zhǔn)則。 堅(jiān)守道德，有利于促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展，也有利于維護(hù)大多數(shù)人的利益。而誠(chéng)實(shí)、正直和忠誠(chéng)必須在道德的統(tǒng)領(lǐng)下才能轉(zhuǎn)化為心靈的盔甲。 遵循道德羅盤(pán)，能夠幫助我們構(gòu)建更加牢固的人脈關(guān)系，在與他人的合作中也更容易獲得信任。即使當(dāng)你身處絕望的深淵，也仍然可以通過(guò)道德羅盤(pán)來(lái)扭轉(zhuǎn)局面，獲得有利的機(jī)會(huì)。 所有品格堅(jiān)韌的人心中都有一個(gè)時(shí)刻給他們指引正確方向的道德羅盤(pán)。那該如何加強(qiáng)我們心中的道德羅盤(pán)呢？
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首先我們可以從成功的事例中獲得力量。
要對(duì)自己有信心，相信如果自己可以在這件事情可以做的很好，那么在其他事情上也能夠收獲成功。
同時(shí)要學(xué)會(huì)利用榜樣的力量，當(dāng)我們和品格高尚的人相處，我們的行為和思想都會(huì)潛移默化地受到他的影響，久而久之，我們也會(huì)變得和他一樣高尚。
并且我們還要學(xué)會(huì)爭(zhēng)取他人的鼓勵(lì)和支持。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的生活在很大程度上都會(huì)受到同伴的影響，他可能是家人、朋友、鄰居、同事、領(lǐng)導(dǎo)。很多時(shí)候，這些人給我們的肯定，哪怕是口頭上的一句夸獎(jiǎng)，都會(huì)帶來(lái)無(wú)窮的動(dòng)力和信心。
最后我們還要學(xué)會(huì)有意識(shí)地控制自己的情緒。
因?yàn)榭刂谱约旱臎_動(dòng)行為，可以幫助我們抵御誘惑，從而制止不誠(chéng)實(shí)的行為發(fā)生。
四、頑強(qiáng)不屈、堅(jiān)持不懈
愛(ài)迪生曾說(shuō)：“很多人失敗，是因?yàn)闆](méi)有意識(shí)到他們?cè)诜艞墪r(shí)離成功有多近。”可以說(shuō)，失敗是成功必須要經(jīng)歷的過(guò)程。每一次失敗后的重新出發(fā)，都離成功更進(jìn)一步。 書(shū)中介紹了一個(gè)不普通的普通人。他的名字叫做帕特里克·拉莫菲爾德，他是世界上第一位四肢癱瘓并喪失功能后完全康復(fù)的人。 1974年，21歲的拉莫菲爾德因?yàn)橐淮诬嚨湺鴮?dǎo)致脖子以下的身體癱瘓，醫(yī)生預(yù)言他最多只能活三五年。對(duì)此，拉莫菲爾德并沒(méi)有放棄，他不停地告訴自己，一切都會(huì)好起來(lái)，他的生命不會(huì)就這樣結(jié)束。 于是，他每天積極治療，努力鍛煉。終于皇天不負(fù)有心人，他不僅重新站起來(lái)了，而且生活得很精彩。 所以，遭遇困境挫折時(shí)，與其老是想著自己是多么不幸，或是抱怨命運(yùn)的不公，把時(shí)間浪費(fèi)在消極的思想和事情上，倒不如像拉莫菲爾德那樣，永不言棄，永不屈服，不斷激勵(lì)自己向前，不論前方的路有多么的艱難，都不能讓自己松懈，相信堅(jiān)持到底就是勝利。 其實(shí)，很多時(shí)候，我們眼前的絕境，就像馬拉松比賽時(shí)的一個(gè)彎道。只要你能夠繞過(guò)這個(gè)彎道，就能看到勝利的終點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候，我們所要做的就是開(kāi)足馬力，勇往直前。 那么，我們具體應(yīng)該如何鍛煉自己頑強(qiáng)不屈、堅(jiān)持不懈的品格呢？書(shū)中提供了三個(gè)小建議，可以助你一臂之力。
第一、選定目標(biāo)，堅(jiān)持“練習(xí)”。 開(kāi)始行動(dòng)前，我們首先要明確自己的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你才有奮斗的方向。 然后，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，你必須制定一套完整的計(jì)劃方案，并有計(jì)劃地去實(shí)施，腳踏實(shí)地，堅(jiān)持到最后。只有這樣，你才有可能獲得最后的成功。 第二、向典范們學(xué)習(xí)。 在奮斗的過(guò)程中，我們難免會(huì)遭遇各種意料之外的狀況和困難。 這個(gè)時(shí)候，我們需要借助榜樣的力量，從成功人士頑強(qiáng)不屈的精神和事例獲得經(jīng)驗(yàn)和鼓舞，來(lái)實(shí)現(xiàn)自身品質(zhì)的提升。 第三、尋找?guī)椭?/span> 一個(gè)人的力量是有限的，身處困境時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)尋求他人的幫助。 古往今來(lái)，沒(méi)有誰(shuí)的成功是一個(gè)人獨(dú)立完成的。善于借助他人的力量來(lái)解決問(wèn)題也是一種重要的能力。
五、人際支持
每一個(gè)人都不是獨(dú)立存在的。生活中，我們需要親友的幫助；在工作中，我們離不開(kāi)同事的支持。尤其當(dāng)你身處逆境時(shí)，良好的人際關(guān)系不僅可以幫你解除危機(jī)，甚至可以改變你的生活，甚至創(chuàng)造奇跡。 書(shū)中講述了一個(gè)叫做布蘭諾克的女孩的故事。她是一名幼兒園老師，但是在一次恐怖襲擊中，布蘭諾克失去了雙腿。不僅如此，因?yàn)榛謴?fù)的過(guò)程非常痛苦，沒(méi)完沒(méi)了的手術(shù)和疼痛，讓布蘭諾克一度瀕臨崩潰。 為了鼓勵(lì)布蘭諾克，大家都努力地去幫助她。布蘭諾克的病房里貼滿了孩子們的畫(huà)，朋友們輪流去醫(yī)院陪她過(guò)夜。而醫(yī)生和理療師們一直積極和布蘭諾克溝通，關(guān)注她的健康和情緒變化。 在所有人的幫助和鼓勵(lì)下，這個(gè)不幸的女孩終于重拾繼續(xù)生活的勇氣和信心。 所以，在逆境中，能夠得到來(lái)自他人的幫助和鼓勵(lì)，布蘭諾克無(wú)疑是非常幸運(yùn)的。 但是如果想要得到這樣的幫助，我們必須懂得建立健康溫暖的人際關(guān)系。
首先，要向志同道合的人靠攏，因?yàn)閾碛邢嗤瑑r(jià)值觀的人更容易能夠懂得你的難處，也愿意與你相互扶持，一路同行。 也可以找一位不懷私心且與你的利益相關(guān)的導(dǎo)師。這位導(dǎo)師不僅愿意無(wú)條件支持你，還能夠?yàn)榱耸鼓愕玫礁玫某砷L(zhǎng)而為你提供正確的批評(píng)和建議。 其次，每個(gè)人內(nèi)心都希望能夠獲得他人欣賞的目光。 可是，生活中的我們卻常常忘記如何去欣賞他人。對(duì)于孩子，我們需要給予他們安全感；對(duì)于長(zhǎng)輩，我們必須表達(dá)尊敬和感激；對(duì)于老板，我們要努力證明自己的能力；對(duì)于朋友，我們要相互扶持；對(duì)于配偶，我們要做到彼此分擔(dān)與忠貞不渝。 另外，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)是建立人際關(guān)系的重要手段。 在交談的過(guò)程中，關(guān)注對(duì)方，對(duì)聽(tīng)到的內(nèi)容表現(xiàn)出真心的喜歡和認(rèn)同，這樣可以使說(shuō)話的人感覺(jué)到自己備受重視。而你也往往會(huì)因此成為對(duì)方重視的對(duì)象。 最后，一個(gè)優(yōu)秀的傾聽(tīng)者不僅善于傾聽(tīng)，而且能在對(duì)方說(shuō)完后，用自己的話將談話的重點(diǎn)進(jìn)行復(fù)述，并提出一個(gè)相關(guān)的問(wèn)題。 需要注意的是，作為傾聽(tīng)者，你需要讓對(duì)話的焦點(diǎn)始終保持在對(duì)方的身上，讓對(duì)方感受到自己是這場(chǎng)對(duì)話的中心，而你則是他最佳的聽(tīng)眾。 以上就是本書(shū)的精華內(nèi)容。
著名的思想家、教育家梁?jiǎn)⒊壬@樣說(shuō)過(guò)：“患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。”逆境使人成長(zhǎng)，而堅(jiān)韌的品格則是我們戰(zhàn)勝逆境的制勝法寶。 古往今來(lái)，無(wú)數(shù)的偉人用他們的經(jīng)歷告訴我們，只有經(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人，才能成為真正的命運(yùn)強(qiáng)者。 失聰?shù)呢惗喾遥诤诎祖I上扣響了神圣的《命運(yùn)》之門；癱瘓的史鐵生，用文字寫(xiě)下了對(duì)生命的感悟與思考；輪椅上的霍金，用兩個(gè)手指探索了未知的宇宙空間。 逆境帶給我們的鍛煉與刺激，不應(yīng)只是面對(duì)時(shí)的勇氣與堅(jiān)韌，還應(yīng)有化逆境為順境的變通與智慧。正如南非總統(tǒng)曼德拉說(shuō)的：“人生最美的光環(huán)不在于人的升起，而是墜下后還能再升起來(lái)。” 確實(shí)，唯有經(jīng)歷并戰(zhàn)勝過(guò)逆境的人，才有可能成就最美的人生光環(huán)。 愿每個(gè)人都可以擁有堅(jiān)韌的人格，在逆境中越戰(zhàn)越勇，贏得屬于自己的美好明天。
來(lái)源：感懷茲心 感懷讀書(shū)會(huì)
實(shí)踐證明，“163法則”是符合中國(guó)國(guó)情的本土化科學(xué)思維工具，必將是中國(guó)人未來(lái)工作、生活、管理的普世價(jià)值法則！）為大家?guī)?lái)領(lǐng)先一步的163現(xiàn)代思維。
最后通過(guò)當(dāng)下中國(guó)管理最先進(jìn)的“163法則”（國(guó)外的意大利經(jīng)濟(jì)社會(huì)學(xué)家帕雷托提出2：8原理，國(guó)內(nèi)吳群學(xué)先生獨(dú)創(chuàng)“163法則”并注冊(cè)了專利。
一本好書(shū)
《逆境成長(zhǎng)：堅(jiān)韌人格養(yǎng)成手冊(cè)》
六個(gè)條件
要有積極樂(lè)觀的心態(tài)
要有明確果斷的行動(dòng)
要有正直可靠的道德
要有堅(jiān)持不懈的精神
要有親朋好友的支持
要有獨(dú)立自主的習(xí)慣
三個(gè)道理
越是困難越要向前
越是逆境越要順應(yīng)
越是痛苦越要克服